pixel-pauze-telefoonverslaving-schermtijd

Verminder je schermtijd met 80% binnen 5 minuten

Geschikt voor iedereen met een smartphone

"We zitten gemiddeld 3,5 uur per dag op onze telefoon. Dat is 26 uur per week, 104 uur per maand, en meer dan 1248 uur per jaar oftewel: 52 volle dagen. Bijna 1,5 maand per jaar...gooien we gewoon weg!"

Binnenkort beschikbaar

00
dagen
00
uren
00
minuten
00
seconden
ebook-versie-1-pixel-pauze-martijn-joosten

Mag ik je helpen om je telefoonverslaving te doorbreken?

Ontdek hoe je in slechts 5 minuten tijd jouw telefoongebruik met 80 procent kunt verminderen zonder


  • drastische maatregelen te nemen.
  • jezelf alles te ontzeggen.
  • dat je het gevoel hebt iets te missen.
  • zware afkickverschijnselen.
Claim jouw gratis exemplaar 
direct downloaden en lezen

Meer info over dit onderwerp kun je ook vinden op

trimbos
rijksoverheid
nederlands-jeugdinstituut
herkenbaar-je-dit?

“We zoeken verbinding, maar verliezen elkaar.”

herkenbaar?

80 + artikelen over telfoon, schermtijd en telefoonverslaving

Niet op de rode button klikken

  Niet klikken 
Je twijfelt hè? je ben niet de enige hoor klik maar gewoon

Pixelpauze is aangesloten bij mediawijsheid

Bij Pixel Pauze geloven we dat een gezonde balans met media begint bij bewustwording en kleine, haalbare stappen. Daarom zijn we aangesloten bij netwerkmediawijsheid.nl, het landelijke netwerk dat mensen helpt slimmer en veiliger met media om te gaan. Samen streven we ernaar om niet alleen de risico's van digitaal gebruik te beperken, maar juist ook de kansen ervan te benutten. Ons gezamenlijke doel: mensen meer rust, focus en regie geven in een wereld vol schermen en prikkels.
pixel-pauze-is-aangesloten-bij-netwerkmediawijsheid