Hulpmiddelen die zorgen voor minder schermtijd

Steeds meer mensen merken dat hun telefoongebruik ongemerkt oploopt. Werk, sociale media en ontspanning lopen door elkaar, waardoor de schermtijd flink kan toenemen. Gelukkig zijn er allerlei hulpmiddelen die je helpen om bewuster met je tijd om te gaan. Denk aan apps die je gebruik monitoren, instellingen die meldingen beperken of fysieke hulpmiddelen die het makkelijker maken je telefoon weg te leggen. In dit artikel bespreken we welke hulpmiddelen er zijn en hoe ze je kunnen helpen om meer rust en focus te creëren.
beste-telefoonkluis

Telefoon kluis

Wil je meer grip op je leven en af van slechte gewoontes? De Good2know® tijdslot kluis helpt je om verleidingen zoals telefoon, snacks of sigaretten tijdelijk uit handen te geven. Je plaatst het item in de kluis, stelt de timer in (tot 6 weken) en pas na afloop opent de kluis automatisch. Zo voorkom je dat je tussentijds toegeeft aan verleiding. De kluis is multifunctioneel: geschikt voor telefoons, chocolade, sigaretten of zelfs het beperken van schermtijd bij kinderen. Gemaakt van stevige materialen en eenvoudig in gebruik. Neem zelf de controle terug en werk aan meer rust, focus en discipline. Bestel vandaag nog en ervaar het verschil.

telefoonklsui-voor-1-telefoon

Telefoonkluis voor 1 telefoon

Wil je meer discipline en minder afleiding van je telefoon? De Good2know® telefoonkluis met tijdslot helpt je om focus terug te krijgen. Stop je telefoon in de kluis, stel de timer in (tot 12 uur) en pas daarna gaat hij weer open. Zo voorkom je dat je tussendoor toegeeft aan verleiding. De kluis is speciaal ontworpen voor smartphones en helpt bij het tegengaan van telefoonverslaving, social media en gamen. Ook handig om discussies over schermtijd bij kinderen te voorkomen. Stevig, eenvoudig in gebruik en effectief bewezen. Bestel vandaag nog en ervaar meer rust en controle.

focus-box

Focus Box

telefoon box wordt geleverd inclusief 1 paar AAA-batterijen en een duidelijke handleiding met tips. Je kunt de timer instellen van 1 minuut tot maar liefst 999 uur, afhankelijk van jouw behoefte. Dit maakt de kluis ideaal voor studeren, werken of gewoon even ongestoord ontspannen. Het is een effectief middel tegen afleidingen en helpt je zonder afhankelijk te zijn van discipline. In tegenstelling tot andere hulpmiddelen is er geen manier om het tijdslot te omzeilen. Daarmee weet je zeker dat je echt offline blijft. De kluis is bovendien hoogst geschikt voor een digitale detox. Zo krijg je meer rust, focus en grip op je tijd.

blauw-licht-bril-zonder-sterkte

Blauw licht bril zonder sterkte 

De Numsy Anti Blauw Licht computerbril is uitgerust met de nieuwste 3A multi layer lens die meerdere lagen bescherming biedt tegen UV400 en blauw licht. Dit voorkomt oogschade, vermindert vermoeidheid en helpt je makkelijker in slaap te vallen. Dankzij het unisex design en de perfecte pasvorm is de bril geschikt voor iedereen. Het flexibele en duurzame aluminium materiaal zorgt voor comfort en een lange levensduur. De verbeterde anti-reflectie coating en dubbele lagen anti-kras maken de bril extra betrouwbaar. Ideaal voor studeren, werken of lange avonden achter het scherm. Inclusief luxe brillenkoker en reinigingsdoekje om je bril veilig en schoon te houden. Kies voor energie, focus en oogbescherming met de Numsy computerbril.

digitale-slaapkamer-wekker

Digitale slaapkamer wekker

Zoek je een stijlvolle wekker die je rustig wekt?
De Luxime® digitale wekker biedt alarm met snooze, nachtmodus en temperatuurweergave.
Instelbare helderheid op het energiezuinige LED-scherm voorkomt fel licht ’s nachts.
Werkt op netstroom via USB; bij loskoppelen blijft hij op 3×AAA-batterijen actief (niet inbegrepen).
Inclusief USB-kabel, Nederlandse handleiding en een e-book met slaaptips en ochtendroutine.
Tijdloos design, 12/24-uurs instelling, twee helderheidsniveaus.
Compact en licht: 14 × 3,6 × 5,5 cm, 140 g; beschikbaar in 2 kleuren.

wake-up-light

Wake up light | Digitale wekker met 30 geluiden

De Swiftvein Solara wake-up light helpt je ontspannen in slaap te vallen en natuurlijk wakker te worden. Met zonsopgangssimulatie start je de dag fris en energiek.
Kies uit 30 kalmerende slaapgeluiden, waaronder white noise, ventilatorgeluiden en natuurgeluiden. Word rustig wakker met 15 wekgeluiden en stel zelf de duur van de zonsopgang in. De lamp biedt 7 instelbare kleuren en afzonderlijk regelbare helderheid van licht en scherm. Perfect als nachtlamp en wekker in één.
Wordt geleverd met USB-kabel, adapter en handleiding.
Bestel nu de Swiftvein Solara en ervaar meer rust en energie, elke dag opnieuw.

Heb je aanvullingen laat het me even weten door een berichtje te sturen