Threads-account verwijderen (stappenplan 2025)

Heb je Threads geprobeerd, maar is het niets voor jou? Misschien voelt het als nóg een app erbij, of wil je je digitale rust terug. Wat je reden ook is: je kunt je Threads-account verwijderen, maar er zit wel een belangrijke nuance aan — want Threads is gekoppeld aan je Instagram-account.

In dit artikel lees je precies hoe je je Threads-profiel tijdelijk pauzeert of definitief wist, inclusief wat je wel én niet kwijt raakt.

Hoe kun je je Threads-account deactiveren?

Als je tijdelijk wilt stoppen met Threads zonder je Instagram-account te verliezen, dan kun je je Threads-profiel deactiveren. Daarmee wordt je profiel onzichtbaar en kun je op elk moment weer terugkomen.

Zo deactiveer je je Threads-account:

1. Open de Threads-app.
2. Tik op je profiel-icoon (rechtsonder).
3. Tik op het tandwiel-icoon (rechtsboven) voor Instellingen.
4. Ga naar Account > Deactiveer profiel.
5. Bevestig.

Je Threads-profiel is nu gedeactiveerd. Je berichten en reacties zijn niet meer zichtbaar, maar je Instagram-account blijft gewoon actief.

Wil je je berichten en profielgegevens bewaren?

Threads heeft nog geen uitgebreide downloadfunctie zoals Facebook of Instagram. Wel kun je handmatig screenshots nemen of belangrijke berichten kopiëren als je iets wilt bewaren. Grote kans dat Meta in de toekomst een officiële downloadoptie toevoegt.

Wil je je Instagram-gegevens downloaden (waar Threads technisch onder valt)? Dat kan wel via https://www.instagram.com/download/request

Hoe verwijder je je Threads-account via de computer?

Op dit moment is Threads alleen te beheren via de mobiele app. Je kunt je profiel niet verwijderen of deactiveren via de browser of desktop.

Hoe verwijder je je Threads-account via je telefoon?

Let op: je kunt je Threads-profiel niet los van Instagram verwijderen. Wil je echt permanent weg van Threads, dan heb je twee opties:

Optie 1: Alleen je Threads-profiel verwijderen (binnen app)

1. Open de Threads-app.
2. Tik op je profiel-icoon > Instellingen (tandwiel).
3. Ga naar Account > Verwijder profiel.
4. Bevestig.

Sinds eind 2023 is het mogelijk om alleen je Threads-profiel te verwijderen zonder dat je hele Instagram-account verdwijnt. Deze optie is beschikbaar in de nieuwste app-versies.

Optie 2: Instagram én Threads verwijderen

Als je je Instagram-account verwijdert, verdwijnt automatisch ook je Threads-profiel — omdat Threads daaraan gekoppeld is.

Wat is het verschil tussen deactiveren en verwijderen?

Goed om te weten: deactiveren is laagdrempelig, verwijderen is definitief.

Kun je na deactiveren je Threads-account ook weer activeren?

Ja. Als je je Threads-profiel deactiveert, kun je het op elk moment herstellen door opnieuw in te loggen via de Threads-app. Je berichten en profielinformatie blijven bewaard.

Verwijder je je profiel? Dan is dat definitief — je zult dan opnieuw moeten beginnen als je later terugkeert.

Veelgestelde vragen over Threads verwijderen

Kan ik Threads verwijderen zonder Instagram kwijt te raken?

Ja! Sinds eind 2023 kun je je Threads-profiel verwijderen zonder je Instagram-account te verwijderen.

Kan ik mijn gegevens downloaden?

Op dit moment niet via Threads zelf. Wel kun je je Instagram-data downloaden via instagram.com/download/request.

Kan ik mijn Threads-account deactiveren via de app?

Ja. In de app ga je naar Instellingen > Account > Deactiveer profiel.